Prof. Dr. Zerrin Pelin6 Tem 20182 dk.UykusuzlukUykuya dalma, uykuyu sürdürmeye ilişkin güçlükler, sabah erken uyanma ve dinlendirici olmayan uyku, uykusuzluk olarak kabul edilmektedir....
Prof. Dr. Zerrin Pelin1 Tem 20181 dk.Uykunuzu değerlendirinAşağıdaki sorulardan 2 ya da daha fazlasına evet cevabı veriyorsanız uykunuzun kalitesi bozuk olabilir. Bu belirtiler ciddi sağlık...