Uyku testine gelmeden önce neler yapmalıyım?

• Akşam yemeğinizi her zaman yediğiniz miktarda yiyebilirsiniz.

• Duş alın ve saçlarınızı yıkayın. Temiz saç ve saçlı deri elektrotların iyi bağlanabilmesi için önemlidir. Duş sonrası lütfen nemlendirici kullanmayın ve saçınıza sprey, jöle ve yağ içeren ürünler kullanmayın.

• Özellikle çene bölgenizi traş yaparak temizleyin. Eğer sakalınız varsa traş olmanıza gerek yoktur, özel bir yapıştırıcı ile elektrotlar bağlanacaktır.

• Her türlü özel isteğinizi bize söyleyebilirsiniz.

Yanımda gelirken neler getirmeliyim?

• Rahat bir uyku uyumak için kendi pijama ve terliğinizi getirin.

• Kullandığınız ilaçları getirin.

Kendinizi evinizde hissetmenizi sağlayacak her türlü eşyayı (yastık, oyuncak gibi) yanınızda getirebilirsiniz.

Ne Zaman Çıkışınız Yapılacak ?

Teknisyenimiz 7:00-7:30 saatlerinde sizi uyandıracaktır. Duş alabilirsiniz. Giyinip çıkışınızı yaptıktan sonra günlük aktivitelerinizi devam ettirebilirsiniz.

Sonuçlarımı Ne Zaman Alabilirim ?

Çalışmamızda toplam 1000 sayfaya yakın veri geceboyunca kayıt edilmektedir. Tanınızın konulması için uzman doktor tarafından bu veriler yeniden incelenerek yorumlanacaktır. Sekreterimiz en kısa sürede sizi arayarak raporunuzun hazır olduğunu bildirecektir.

Uyku Testinde Neler Yapılacak ?

Teknisyenimiz çalışma öncesi yaklaşık 30-45 dakika arası süren, vücudunuzun belli bölgelerine elektrot ve sensörleri bağlama işlemini yapacaktır. Bu elektrot ve sensör aracılığı ile geceboyunca beyin dalgalarınız, horlamanız, solunum kayıtlarınız, kalp elektronuz (EKG), çene-göz ve bacak kas aktiviteniz ve kandaki oksijen düzeyiniz kayıt edilecektir.

İhtiyaç duyduğunuzda teknisyen ile iletişim kurabilir, istediğiniz zaman teknisyenimiz cihaz bağlantısını çıkararak lavoboya gitmenizi sağlayabilir.

Elektrotlar bağlandıktan sonra  kitap okuyabilir ve ya istediğiniz bir aktiviteyi yapabilirsiniz. Uykunuz geldiğinde teknikerimiz ışıkları kapatır ve uyku çalışmanızı başlatır.